Heilpraktiker für Psychotherapie
Dr. rer. nat. Martin Jürgens

 

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Vermitteln von Lösungskompetenz

In die Paartherapie kommen Paare deshalb, weil sie für ihre Probleme keine Lösung mehr sehen. Daher ist es meine Aufgabe, das Paar zu befähigen, Auswege aus ihrer Situation zu finden. Ich gehe dabei so vor, dass das Paar nicht nur eine Lösung für Ihr Problem bekommt, sondern gleichzeitig eine Methode lernt, wie es auch alle zukünftigen Probleme dieser Art lösen kann.

So ist zum Beispiel vorstellbar, dass ich dem Paar bei einem Konflikt eine bestimmte Art zu kommunizieren vorgebe, wodurch eine Deeskalation und Lösungsorientierung eher möglich wird. Diese Art des Vorgehens ist dann weiterhin in ähnlichen Fällen für das Paar einsetzbar.

In einem anderen Beispiel geht es darum, wie das Paar zwischen verschiedenen konkurrierenden guten Vorschlägen die beste Lösung auswählen kann. Hier gibt es zum Beispiel Methoden aus der Moderation und dem Management, die ich dem Paar vermittle. Das Paar lernt so exemplarisch an ihrem Problem, solche Techniken anzuwenden. Gibt es dann in Zukunft ähnliche Herausforderungen, können diese selbstständig ohne meine Mithilfe gelöst werden.

Mein Grundgedanke bei diesem Vorgehen ist, dass das Paar eigentlich alles in sich trägt, um ihre Angelegenheiten selber klären zu können. Das Paar muss dazu nur in die Lage versetzt werden! Und ich gebe dem Paar Denkweisen und Techniken an die Hand, dieses immer besser zu können.

Natürlich muss dies begleitet werden, denn eine solche Verhaltensänderung geht nicht von heute auf morgen. Es können Widerstände und Probleme auftauchen, die in der Paartherapie besprochen und Lösung dafür gefunden werden können. In den meisten Fällen ist eine nachhaltige Veränderung möglich.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.


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