Aus Angst keine offene Kommunikation mehr

Wenn der Partner offen oder indirekt mit Trennung droht, bekommen viele Menschen Trennungsangst. Eine Folge ist häufig, dass diese Menschen nicht mehr über ihre Gedanken und Gefühle sprechen. Sie legen alles auf die Goldwaage, um den sich abwendenden Partner an sich zu binden. Dabei verleugnen sich diese Menschen immer mehr selbst.

In einer Einzeltherapie wird diese Problematik erst einmal besprochen und tiefer analysiert. Eventuell können so bereits Möglichkeiten zum Umgang mit dieser Situation gefunden werden. Dabei werden auch Methoden zum Umgang mit Angst im Allgemeinen besprochen.

Wenn es als sinnvoll erachtet wird, dann kann der Partner mit hinzugezogen werden. In der Paartherapie-Sitzung wird dann die Problematik auch aus der Sicht des sich trennenden Menschen bearbeitet. Gemeinsam können dann Lösungen für die tiefer liegenden Probleme erarbeitet werden.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.