Heilpraktiker für Psychotherapie
Dr. rer. nat. Martin Jürgens

 

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Sich in der Unterschiedlichkeit anerkennen lernen

Es gibt zwei verschiedene Bedürfnisse, wenn es um die persönlichen Eigenschaften des Partners geht: Einerseits wünschen wir uns Gleichheit, weil wir uns dann wohl und angenommen fühlen. Andererseits wollen wir, dass der andere Eigenschaften hat, die uns selber fehlen. Diese sind spannend und eine gute Ergänzung.

Letzteres kann jedoch zu einem Problem führen, wenn die persönlichen Eigenschaften sehr weit auseinander liegen. Vielleicht ist der eine sehr aktiv, der andere sitzt jedoch gerne zuhause auf dem Sofa. Beides sind gute Eigenschaften, die sich gegenseitig gut ergänzen würden. Damit das Beste aus diesen Gegensätzen gezogen werden kann, ist es wichtig, sich in der Unterschiedlichkeit gegenseitig anzuerkennen. Dies ist nicht immer ganz einfach! Es kann leicht zu Konflikten und sogar zur Trennung führen.

In einer Paartherapie können solche Gegensätzlichkeiten analysiert werden. Für die Konfliktthemen, die sich aus diesen Unterschieden der beiden Partner bilden, werden gemeinsam Lösungen gesucht. Dabei kann es eventuell auch notwendig sein, dies durch eine Einzeltherapie zu ergänzen, wo mittels Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie an der innere Bereitschaft zur Akzeptanz des anderen gearbeitet wird.

Wenn Sie Interesse an einer Einzeltherapie, Paartherapie, präventiven Paarberatung, oder noch Fragen haben, schreiben Sie mir einfach eine eMail oder rufen mich an (0871-4301330). Sie können sich auch direkt online einen Termin aussuchen.


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